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HÜTTLINGEN

Mentale Fitness - positiv Denken

4. März 2020 - 18. März 2020
14:00 - 16:00 Uhr
2 Mittwoch Nachmittage à 2 Stunden

Ort:
Pro Senectute Thurgau
Bankplatz 5
8500 Frauenfeld
Preis:
Fr. 135.00
Organisator:
Pro Senectute Thurgau
Kontakt:
Nicole Muster
E-Mail:
kurse@tg.prosenectute.ch
Voraussetzungen:
keine
Anmeldung:
https://tg.prosenectute.ch/de/freizeit/kurse/KGE.MEN20.01.769
Website:
http://www.tg.prosenectute.ch


Was denken Sie über sich? Haben Sie noch Ziele und sind motiviert, diese zu erreichen, oder löst der Gedanke an die Zukunft in Ihnen ein ungutes Gefühl aus?
In diesem Kurs „Mentale Fitness im Alter“ erfahren Sie mehr über die Qualität Ihrer Gedanken und wie das Unterbewusstsein auf Ihr Denken einwirkt. Erkennen Sie die Kraft Ihrer Gedanken, wie Sie sich von negativen Mustern lösen und sich auf positive Gedanken konzentrieren können. Beeinflussen Sie Ihren Alltag, Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit positiv - mit einfachen mentalen Werkzeugen. Sie erkennen Ihre persönlichen Ressourcen und Stärken und lernen, sich darauf zu konzentrieren, darauf aufzubauen.
Anmeldung: kurse@tg.prosenectute.ch oder 071 626 10 83 oder direkt online.

Mentale Fitness
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